示例文章：SQLite 备份为什么用 VACUUM INTO

这篇示例讲一个容易踩坑的细节：WAL 模式下的 SQLite 数据库，不能直接复制数据库文件来备份。

正确做法

• 定时任务每 6 小时跑一次备份，启动时没有备份也会先做一次。
• 备份用 VACUUM INTO 生成快照，放在 data/backups/ 下面，保留最近 7 份。

VACUUM INTO 'data/backups/blog-2026-11-04.db';